no i jutro calkiem jak czlowiek sniadanie:danio waniliowe + 2x kromka chleba:) potem owoc......obiad ryz +piers z kurczaka i marchewka kolacja serek wiejski + 2x wafle ryzowe paprykowe.......takie bedzie menu....mysle co z tym kurczakiem na oliwie czy na parze....?jak myslicie
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
drlifestyle
13 grudnia 2014, 21:14Na oliwie! I tak masz w menu gruby deficyt tłuszczu.
ttyyssia
14 grudnia 2014, 08:11Tez tak myslalam zeby powoli smazyc