Wpis pamiętnika odchudzania truskawkaa89: Czas na zmiany

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas na zmiany

22 marca 2013

Przeziębienie po mały odpuszcza, a ja w końcu ruszam z miejsca. Ostatnio dużo u mnie rowerka stacjonarnego, trzeba nadgonić zmarnowany czas. Postępów nie ma kompletnie, jeszcze dużo zmian przede mną. Moją największą porażka co bardzo mnie zdziwiło, nie są słodycze, a późne kolacje:/ nie umiem sobie z tym poradzić. Wciągu dnia jem wzorowo, owsianka, kasza, warzywa, owoce itp. A wieczorem kanapka z serem albo kiełbaska grillowana, parówka.. Masakra nie umiem się opanować.
Jak to w sobie zmienić. Ostatnio nad tym dużo myślę. W dzień wydaje się to takie proste, a wieczorem jak bym mózg wyłączyła.

Dzisiejszy dzień od rana spędziłam w kuchni. Naszło mnie na pieczenie:) Upiekłam mój ulubiony chlebek włoski z suszonymi pomidorami i cebulką. (znajdziecie w moich przepisach). I naszło mnie na piernik bez miodu, bo dawno go nie piekła. Dobre, proste i tanie ciacho. Zjem nie dużo bo w końcu nie po to haruje na rowerku, żeby się potem objadać. Wystarczy mi, że mój chłopak zje coś co lubi:)

A oto moje chlebki:

Zdjęcia ciasta marchewkowego z kremem z mascarpone, którego akurat dziś nie piekłam, ale ostatnio. Następnym razem zrobię go troszkę inaczej, w innej firnie, żeby był wyższy, mimo wszystko ciasto było pyszne i za niedługo wstawię na nie przepis.

Dodaj komentarz

Julia551
22 marca 2013, 18:34

Zabiłeś mnie tym jedzeniem na noc!;)
nulla87
22 marca 2013, 16:57

omnmno :) ciasto marchewkowe
Qubika
22 marca 2013, 15:27

Czekam na przepis ciasta marchewkowego :)
xxpaulinkaxx88
22 marca 2013, 15:22

pysznie wygląda ten chlebek:) spróbuję taki zrobić:)
ita1987
22 marca 2013, 15:19

Ale musisz! Wszystko wygląda tak apetycznie! ;-) pozdrawiam gorąco ;-). I smacznego...

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Czas na zmiany

Julia551

nulla87

Qubika

xxpaulinkaxx88

ita1987

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas na zmiany