Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziwne samopoczucie...


W przeciagu 3 miesięcy schudłam 10kilo, juz jakiś czas temu, teraz waga troche przystopowała i chyba się stabilizuje. Ale od około miesiąca mam dziwne uczucie ciągłego gorąca w środku. Na dworze coraz chłodniej a mnie w środku goraco. Do tego doszła ogromna senność i ciągłe zmęczenie. Sypiam codzień po około te 8 godzin, więc powinnam byc wypoczęta? I zaczęły mi znów bardzo wypadać włosy... Wręcz usiadłam i zapłakałam nad nimi... Czy któraś z was miała podobne objawy po odchudzaniu? Takie dziwne samopoczucie? Dodam, że nie katuję się żadną dietą, jem wszystko tylko regularnie i mniej i ruszam się sporo...
  • angelisia69

    angelisia69

    26 sierpnia 2014, 16:36

    Moze masz za ubogie menu??Piszesz ze jesz wszystko ale moze nie wystarczajaco,co do ilosci cwiczen?Tluszcze zdrowe jadasz??A jak nie to moze zrob badania krwi na zelazo?Moze anemia??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.