Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Truskawka.1990

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 162 cm
Masa ciała 70.10 kg
Cel 60.00 kg
BMI 26.71
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Cześć. Mam na imię Marysia. Rocznikowo już 24 lata. Jestem studentką rachunkowości i w międzyczasie pracuję w banku jako pomoc biurowa. Jestem osobą spokojną i ułożoną. Uwielbiam seriale:) Czytać. Chciałabym zrzucić w koncu ten zbędny balast z siebie. Dziś idąc na pocztę rozmyślałam sobie, dlaczego zawsze mi się nie udaje. Bardzo często winę za swoje niepowodzenia i te prywatne i zawodowe zrzucam na swoją wagę. A gdybym schudła? Na co bym zrzuciła winę? Wtedy trzeba by było rozprawić się ze sobą, z tym, co w głowie. A chyba łatwiej po prostu zrzucić na wagę.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odkąd pamiętam odchudzam się. Raz odniosłam dosyć spektakularny jak na mnie sukces. W przeciągu 3 m-cy udało sie schudnąć 10 kg. Ale zdrowa dieta i dużo, dużo ruchu, codziennie na zmianę był rower, i rolki. Zawsze przed ćwiczeniami brałam l-karnitynę. Ale wtedy się udało. Własnie wtedy osiągnełam tę wagę - 65 kilo. Było w sam raz;) (6 lat temu). A potem znów zaczęło wszystko iść w górę. na samych studiach przytyłam 15 kilo. Szybkie zycie, szybkie jedzenie. Reszta prób odchudzania kończyła sie zawsze porażką.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.