Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hahah! I co i co ?


Czeeeść :) Śmierdząca, mokra i ledwo żywa! :D Tak jak pisałam w poprzednim poście ruszyłam wreszcie dupkę i zaczęłam ćwiczyć i kurczę no już zapomniałam jaką daję mi to radość ;D Dzisiaj zrobione Ewa Chodakowska Model look <lubię> , Natalia Gacka brzuszek , i to :http://zszywka.pl/p/dziewczyny-polecam--latwe-krok... kroki są łatwe a ile potu i radości przy tym :P I chyba nie mam siły na więcej ale może na coś jeszcze się zmobilizuję :  )  A i jeszcze pomalowałam sobie dzisiaj włosy, długo bałam się spróbować szamponetki ale wyszedł taki jak na opakowaniu <3 

  • fokaloka

    fokaloka

    28 sierpnia 2014, 13:05

    Pochwal się nowym kolorem :)

  • Dora01s

    Dora01s

    27 sierpnia 2014, 19:28

    brawo za cwiczenia ! mnie dzisiaj leń dopadł :(

    • trrruskawki

      trrruskawki

      28 sierpnia 2014, 09:47

      Dzisiaj trzeba nadrobić :D

    • Dora01s

      Dora01s

      28 sierpnia 2014, 11:12

      dzisiaj trzeba wykonać kolejne ćwiczenia, to że wczoraj dopadł mnie leń nie oznacza, że nie poćwiczyłam :P w końcu się zmobilizowałam i zaliczyłam 1h orbiego, Mel B klatka piersiowa i plecy, Mel B pośladki i Mel B rozciąganie :D dzisiaj mam nadzieję, że będzie to samo :)

    • trrruskawki

      trrruskawki

      28 sierpnia 2014, 11:16

      Brawo ;) No teraz mi wstyd że dzisiaj jeszcze nic nie ćwiczyłam :)

  • Ellkaa

    Ellkaa

    27 sierpnia 2014, 19:27

    No to niezły trening miałaś dziś :) super :) fajnie, że dodałaś link na pewno jutro z niego skorzystam :) dziękuję:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.