Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec z tym .

Wstajemy, działamy i nie ma że boli! Dziś nie ma motywacji żeby wstać z łóżka, ale trzeba na siłę, i działać i... bedzie dobrze!:)

Znam ten ból, ale jak wstaniesz, wskoczysz w ciuchy do ćwiczeń, to sama się rozkręcisz :) po ćwiczeniach będziesz sobie wdzięczna za trening :)

Wstań z łóżka, włącz jakieś ćwiczenia i ćwicz w domu! Ja nie lubię wakacji pod tym względem, że mam za dużo czasu wolnego i ciężko mi sobie jakoś fajnie zorganizować dzień. A ta pogoda faktycznie dołująca. ;/

Hej widziała że byłaś na forum naszej grupy zapraszamy do wyzwania ;)