Śniadanie: 2 kromki chleba razowego z polędwicą z indyka
II śniadanie: activia do picia
Obiad: Rollka sushi + burito z BioWay'a
Kolacja: bułeczka razowa z serkiem wiejskim
Ćwiczyłam dziś tylko Callanetics...
+ masaż bańką chińską
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
running.girl
15 grudnia 2016, 14:00Kochana zawsze mogło być gorzej :D A nie było wcale tak źle, bo nic słodkiego nie jadłaś a i nawet poćwiczyłaś :)
angelisia69
15 grudnia 2016, 13:24nie zawsze bywa idealnie,ale tragedyji nie ma ;-)