Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek odchudzania, 103 kg. Zdjęcia.

Nie jestem tu po raz pierwszy. Walkę z wagą prowadzę odkąd tylko pamiętam, tak dużo nie ważyłam jednak nigdy. Czuję się ze sobą fatalnie, brak mi energii, a chwilami i ochoty do życia. Najchętniej zamknęłabym się w czterech ścianach i nigdy nie wychodziła.

Wykupiłam dietę Vitalii, również nie po raz pierwszy. Dawno temu udało mi się schudnąć, ba! Do tej pory mam jadłospis z tamtego czasu. Pora na kolejną próbę. Mam nadzieję, że teraz uda mi się wytrwać w postanowieniu, tym bardziej, że nie jestem sama. Mój chłopak, który moim zdaniem nie ma problemów z wagą, po usłyszeniu, że wykupiłam dietę stwierdził, że w sumie to fajnie, on też zrzuci parę kilo.

U mnie to nie kwestia paru, a prawie 40 kilogramów. Przede mną długa walka.

Na razie czekam na jadłospis, powinien być gotowy dzisiaj. Szczerze mówiąc przeraziła mnie kaloryczność, która mi zaproponowano, żebym chudła 1 kg/tydzień - całe 1200 kcal. Przy moim wzroście i wadze! Fakt, mam siedzącą pracę i póki co nie uprawiam sportu, ale bez przesady. Zwiększyłam ją do 1600, chociaż i to moim zdaniem niezbyt dużo. 

Dziś rano porobiłam zdjęcia. Ja już nawet nie widzę tej otyłości, nie widzę, że w ciągu ostatniego roku przytyłam prawie 10 kg. Chciałabym jednak mieć jakieś porównanie, bo to zawsze najbardziej mnie motywowało. Mam też zamiar regularnie prowadzić pamiętnik, zapisywać to, co jadłam ewentualnie dodawać zdjęcia menu. Póki co, abonament wykupiłam na 2 miesiące, żeby zobaczyć, czy to w ogóle ma sens.