Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22-24/145


22/145

Byłam u optyka zbadać wzrok i dobrać okulary 0 ostatnio trochę mi sie pogorszył, męczą mi się oczy. Wyszło, że mam astygmatyzm. W przyszłym tygodniu odbieram okulary - nigdy wcześniej nie potrzebowałam, a teraz prawdopodobnie muszę mieć na stałe :/

kcal: 135

23/145

Odwiedziny u dziadków. Chyba nie muszę mowić, że babcia mi dokładała ciasta i klusków śląskich, a że genialnie gotuje, to nie mogłam się powstrzymać. ALe praktycznie nic nie jadłam przez resztę dnia

kcal: 312

24/145

W końcu się ruszyłam i byłam na basenie pół godziny. Przepłynęłam 2km, mocno się zmęczyłam, trochę spaliłam

kcal: 415

***

Przyszły sukienki - nie jestem przekonana do żadnej. Rozmiarowo też za małe, choć brałam większe. Wszystkie muszę odesłać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.