Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25-26/145


25/145
Udało mi się zrobić krótki, 20 minutowy trening z gumami z Agatą Zająć i dziś czuję pośladki ;) Niby krótko, ale przy dziecku dobre i to.

kcal: 270

26/145

Aktywna niedziela. Rano 14km na rowerze, po południu 4,5km spaceru. To już trzeci dzień większej aktywności. Wracam :)

kcal: 400

  • PACZEK100

    PACZEK100

    4 września 2023, 06:23

    Super brawo ty!

    • Tonya

      Tonya

      4 września 2023, 17:42

      Dzięki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.