Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bieg Charytatwny

Dzisiejszy dzień ustawiony pod kątem Legnickiego Biegu Charytatywnego dla Karoliny, która zmaga się z ciężką chorobą. Rano lekkie śniadanie, nie sok - kaszka manna z bananem, żeby biegało się lepiej. Małe przygotowania do wyjazdu, małe pakowanie różnych przydatnych przedmiotów i ubrań. Za oknem mocny wiatr, na dworze 3 stopnie C i potwornie zimno. W Legnicy 5 km spokojnym charytatywnym tempem 6,22 min./km, później Bieg z dziećmi na 1 km. Po bieganiu morsowanie - 2 x 1 minuta. Dziś było trudniej wejść do wody niż przed tygodniem, pewnie ze względu na wiatr i deszcze, który od samego rana delikatnie pada. Atmosfera cudowna. Po dotarciu do domu kieliszek ziołowego Rigas Balzam na rozgrzewkę i ciepła zupa z roszponki. Na dziś wystarczy. Poranna waga 100.4 kg.