Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja!

Dziś postanowiłem, że zabiorę się za odchudzanie w 100%.

Chcę i postanowiłem prowadzić ten pamiętnik. Chcę pisać tutaj nie tylko o odchudzaniu, ale także co tam u mnie nowego :) 

Mam dużą motywację to ćwiczeń. Dziś policzyłem, że łącznie ze spacerem spaliłem nadprogramowe 300kcal a przecież dopiero zaczynam.

Wykupiłem abonament "malejący" i nie mam zamiaru go przerywać. Mam zamiar za pół roku nadal używać Vitalii, a może nawet zagościć tutaj bardzo długo (żeby utrwalić efekt odchudzania.

Postanowiłem również brać udział w wyzwaniach i dyskusjach na forum.