jestem
wsciekła ,nie mogę biegać ,już nie tylko stopa ,ale cała noga mnie bardzo boli .
Ciekawe czy dziś z kijkami dam rade
a juz tak blisko wakacyjnego celu ,wczoraj się trochę zmachałam przy koszeniu trawy ,nowo posiana badzo ciężko się kosi ,nie dość że rośnie jak szalona to jest tam nie ubita ziemia i ciężko kosiarkę prowadzić.
a na wadze niepodzianka 74 ,9
angelisia69
3 czerwca 2016, 13:23oj to nie warto negowac i na dodatek nadwyrezac,od malego urazu zaniedbanego moze sie zrobic duza kontuzja co unieruchomi na dlugo.wiem po sobie!!jak najszybciej sie zapisz do ortopedy a narazie polecam Bengay masc albo Traumon,no i nie nadwyrezaj!!Polez/odpocznij z noga uniesiona w gore,i schladzaj
tobefit2
7 czerwca 2016, 20:27dzięki za porady narazie od piątku nie biegam z kijków nie zrezygnuje ,daje rade ,w zeszłym roku miałam to samo z prawą stopą ,ale na stopie się skończyo i po jakimśczasie przeszło.