Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ale się wyrobiłaś


Cześć dziewczynki :)

Tak czytam wasze pamiętniki, ale  rzadko się  udzielam :) Mało co tu też pisze, no ale  zbytnio nie ma  o czym,  Pisać  codziennie o  tym  ze  trwam w diecie to trochę  może  znudzić. Co prawda gapienie  i oglądanie siebie  w lustrze to mi się nie znudzi :D ja wiem wiem wyjdę  na narcyza, no ale  co poradze jak dopiero teraz zaczyna mi się  to podobać jak wygladam. Jak zaczynalam  sie  odchudzac  to myslalam sobie ze jak dojdę do wagi 85 kg to będę fajnie  już wygladac. Wiecie może i lepiej  wygladam ale  wiem ze wciaz przede mną jeszcze  duzo  pracy, a jeszcze wiecej cwiczen i wylanego potu.  Codzienna Chodakowska daje  jednak  efekty, może u mnie nie są one tak widoczne  jak na  tych  metamorfozach co ona wrzuca na fp no ale gdzieś  tak w  czerwcu myśle  ze już coś bedzie  widać :)

co  do tytułu :D  pamietacie jak kiedys  wam pisałam o  pewnym facecie ? otóż spotkaliśmy się na  siłowni niedawno :) tak tak chodzimy na ta sama, w godzinach tez podobnych bo po pracy :) Jak mnie widział przedostatnim razem to bylo mnie  więcej o  jakies  16kg, mowie  wam  jaką  miał mine teraz :D az mi się chciało smiać i tak w duchu  sobie pomysłałam ze ja mu jeszcze pokaże co to znaczy  że anka  się wyrobiła :P Nigdy może nie  przeszkadzała mu  moja waga, jestem dośc wysoka a mój  tłuszcz jest a własciwie to wtedy  był  rozłożony w miarę proporcjonalnie. Wiadomo  widać było ze mam nadprogramowe  kg  no ale nie było jakoś strasznie  źle. Nikt  w kazdym razie nie dawał mi tej wagi  którą miałam :) Owy  Pan  w  kazdym razie mi powiedział że się wyrobiłam.  Tą mine i błysk w oczach zostanie mi na długo w pamięci :P  Przez to  moja motywacja  jeszcze bardziej się zwiększyła, niech  zobaczy co stracił :P kurde tyle co mi głowe  zaprzątał to masakra :)

trzymajcie za mnie kciuki bo teraz u mnie wielki okres zmian, na dniach powiem co i jak :) Buziaki :*

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    7 listopada 2016, 16:37

    aj i właśnie dla takich chwil się odchudzamy ;)

    • tluscioszkowaania

      tluscioszkowaania

      7 listopada 2016, 18:24

      no tylko mam nadzieje,że to później zaowocuje :)

  • BigGirlll

    BigGirlll

    5 listopada 2016, 13:07

    Hehehe dla nas babeczek to jest chyba najlepsza motywacja ;)

    • tluscioszkowaania

      tluscioszkowaania

      5 listopada 2016, 13:10

      no też mi się tak wydaje :) choć nie powiem czasami mi ochotę chrzanić dietę, bo żaden facet nie jest tego warty :P cel priorytetowy to powinno być zdrowie i samopoczucie :)

  • Ashee.

    Ashee.

    4 listopada 2016, 21:49

    Hehe no i bardzo dobrze, taka dodatkowa motywacja tez jest bardzo przydatna!!! :) Kurcze 16 Kg to już na prawdę sporo !! :) Gratulacje !!! Mnie w sumie z tych ludzi co bym troszkę im chciała utrzeć nosa, to od czasu jak schudłam nikt nie widział, ale może będę kiedyś mieć okazje, jak już skończę moja przemianę hehe :P

    • tluscioszkowaania

      tluscioszkowaania

      4 listopada 2016, 22:10

      oj uwierz mi spotkasz te osoby w najmniej oczekiwanym momencie, a jak nie to jesli masz konto na portalach społecznościowych to może nie będziesz widzieć ich reakcji na przemianę, ale nosa się utrze. Wiadomo najbardziej to cieszy jak widzi się efekt i tą mine zaskoczenia :) za mną sporo, ale jeszcze więcej przede mną, także mam nad czym pracować jeszcze :) Pozdrawiam :)

    • Ashee.

      Ashee.

      5 listopada 2016, 00:33

      To jest akurat prawda ! :) Ja jestem aktualnie w 3/4 drogi i mam nadzieje, ze uda mi się osiągnąć cel :) Ty tez dasz rade !!! :) A ty juz wiele osiągnęłaś, wiec no po prostu musi się udać !! :) Trzymam kciuki za ciebie !! :)

  • maxxii

    maxxii

    4 listopada 2016, 20:45

    dobra motywacja to podstawa ! :D

    • tluscioszkowaania

      tluscioszkowaania

      4 listopada 2016, 22:08

      no tak, on jest mega motywacją :D a właściwie to żeby mu opadła kopara za jakiś czas :P lepszej motywacji nie ma :P

  • jamida

    jamida

    4 listopada 2016, 19:19

    Oj tak pochwaly daja kopa:)

  • MarysiaToJa

    MarysiaToJa

    4 listopada 2016, 12:40

    Super motywacja:) Trzymam kciuki będzie nieziemski efekt!

  • GIGA19850421

    GIGA19850421

    4 listopada 2016, 10:37

    Nie ma to jak męski motywator ! :D Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów !:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.