Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 24...15 a6w..


Kupiłam sobie skakankę i od dziś dodatkowo do ruchu dodaje skakanie na skakance..ciekawe jak mi pójdzie bo ostatni raz na skakance skakałam mając chyba z 10 lat. 
  • kasienka45

    kasienka45

    26 stycznia 2012, 22:12

    podobno ze skakanka bardzo duzo daje:-) a jak twoj brzuch? widzisz efekt a6w? powodzonka i pozdrawiam:-)

  • icekinga

    icekinga

    26 stycznia 2012, 18:42

    skakanka jest fajna...też czasami skaczę :) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.