Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cos o sobie.


Dziś się dowiedziałam że mogę pisać o sobie w pamiętniku. Ja nieraz tak szybko załapuje ,że żółw był by szybszy. Jestem już czwarty miesiąc na vitali i schudłam 20 kg . Czuję się wspaniale mam więcej siły i dużo energii. Jedynym minusem jest że zaczęły mi wypadać włosy , po prostu garściami. Pociesza mnie fakt że podczas wojny też kaloryczność była niska a nikt łysy nie chodził. Drugi minus myślę, że przejściowy tyle że dla mnie ,bo moje libido spadło do zera. Mój mąż podejrzewa mnie o niewierność , choć dla niego to ja zawsze kogoś mam, z wyjątkiem jak przytyłam.   Tak wogle to jak jestem na diecie to o niczym nie myślę tylko co będę jadła za 3 godziny i kiedy te trzy godziny miną . Może coś ze mną nie tak ? Może to związane jest z niską kalorycznością? Czuję sytość tylko po obiadach. Boje się że jak przestanę stosować dietę to szybko przytyję co by mnie chyba dobiło.             

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.