Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie ma się z czego cieszyć.

Wracam po weekendzie w niezbyt dobrym humorze. Waga nadal stoi. Jedyną pociechą jest ubytek 3 cm w brzuchu. I to tyle jeśli chodzi o tygodniowy bilans. Dietę w weekend trzymałam. Dużo się ruszałam. Jedynie na minus muszę zapisać to, że mało piłam, więc dzisiaj czuję się jakaś odwodniona. Od środy, żeby pobudzić metabolizm wracam na 2 dni do pierwszej fazy. Zobaczymy jaki będzie tego efekt. W piątek znowu wyjeżdżam, ale tym razem będzie spokojniej, więc nie martwię się aż tak bardzo. Biorę się do pracy, a wszystkim życzę miłego dnia.