Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam ! :)


Od dziś zaczynam moje odchudzanie ! :) Jestem do tego pozytywnie nastawiona i już nie mogę się doczekać pierwszych efektów .  Chcę spalić tkankę tłuszczową z brzucha oraz ud .  Będę biegać ok. 45-60 minut dziennie oraz trening z Mell B cardio . Zero słodyczy ! :) 

Boję się tylko abym się nie poddała . 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.