Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietowo:) od dziś....


Dziś rozpoczęła się moja dieta. Zobaczymy wieczorem jak będzie, czy najedzona czy głodna hi hi Wydaję się, że jest ogromnie dużo tego wszystkiego, ale jednak są daniami bardzo lekkimi.....ach wieczorem opisze jak się czuję itd..

Pozdrawiam wszystkich....
  • Aleksandra.Victoria

    Aleksandra.Victoria

    15 marca 2010, 11:08

    heh no cóż odchudzanie to ciężki temat ;] Ja jestem byłą namiętną fanką głodówek, ciężko było mi się pogodzić psychiczne z samą czynnością jedzenia, ale w końcu się udało :]

  • Aleksandra.Victoria

    Aleksandra.Victoria

    15 marca 2010, 07:53

    Ma być dużo ! Ja zauważyłam, że czym więcej jem, oczywiście jedzenie dobre jakościowo, o tych samych godzinach, pięć posiłków dziennie to szybciej chudnę ;] Powodzenia !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.