Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe postanowienia ;)


Dziś zjadłam:

śniadanie: grahamka, wędlina, papryka, herbata

drugie śniadanie: grahamka

obiad: placek po węgiersku

podwieczorek: jedna porcja pycha lodów od Włocha

wieczór: soczek pycholandia

wczoraj:

śniadanie, drugie śniadanie: ciemna bula z ziarenkami, surówka z noveksu

obiad: pierś z kurczaka grillowana, sałatka z mixu sałat z rukolą, grahamka, dwa piwka

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.