Wpis pamiętnika odchudzania tarantula1973: za oknem minus pięć

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
za oknem minus pięć

23 stycznia 2014

                                                    Jadłospis na dziś :

                             I - plaster twarogu (grubość 1 cm), mała grahamka, 3 pomidorki
                                   koktajlowe, kawa

                          II - serek wiejski 3 % + jabłko

                            lunch - ~~zupa jarzynowa - duża porcja~~
                                                  będzie ryba w cieście piwnym, surówka i
                                                   ziemniaki z wody - skusiłam się na pracowy
                                                              obiad :)

                         ~~obiadokolacja - zupa jarzynowa z lunchu~~

                                              przekąska - szklanka maślanki z owocami

Wszystko inne bez zmian...beznadziejność, zmęczenie...tylko spać....co tu pisać...jest źle. Lepiej już nie będzie.

Dodaj komentarz

izunia199011
23 stycznia 2014, 10:40

Eh wiadomo w okresie swiat nie pisalam a jadło sie rozne pysznosci to nie tak idealnie :)
barbra1976
23 stycznia 2014, 10:23

qwa. a co sie porobilo.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:za oknem minus pięć

izunia199011

barbra1976

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
za oknem minus pięć