Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20121107

Kiecka kupiona. Taa...jest czarna. To najważniejsze. A teraz uwaga  sweet focia w przymierzalni (o jezu, nie przestraszcie się) :

Buty - własność H&M założone li tylko do oblukania kiecki - no bo w trekkingowych za kostkę wyglądałam słabo. No i obosze jak ja nienawidzę swoich nóg!!! Nienawidzę ich straszliwie ale jak widać nie aż na tyle, żeby nie założyć krótkiej kiecki, nie latać po Bornem w krótkich spodenkach, czy leżeć półgoła na plaży w Dziwnówku. Cięzko pracuję nad nogami, oj ciężko ( wielu innych rzeczy w sobie tez nienawidzę, spoko - mam świadomość sewgo wyglądu). Jednak w spodniach mi nie wypadało, w długich kieckach czuję się jak rasowa cyganicha a ta ...obleci. Mierzyłam inną, jak ją ubrałam to....boszzz figura klepsydry mi się zrobiła, i talia, i cyc i bioderka - no pomyślałam, ze wyglądam jak te wczorajsze 50 baniek w lotto. Niestety nie było mego rozmiaru , ta większa wisiała na mnie , ta mniejsza za bardzo opinała. Qwa a taka była extra! Nie wiem, czy pasek dawać do niej? Niby krój nie jest do paska....

Jutro fryzjer. Moje włosy się buntują, trza je skrócić....no i nigdy więcej już hebanowej czerni. Wyglądam jak czarna wdowa. Czas się powoli rozjaśniać.

Dobra. Starczy tego. Teraz jadłospis :

I - 2 plasterki faszerowanego kuraczaka, 2 cienkie plastry twarogu z jogurtem greckim, 2 pomidorki, kawa z mlekiem

II - płatki ryżowe z sokiem malinowym

lunch - łosoś na sałacie - 3 kwadratowe kawałki (1.5 porcji), jabłko

obiad - pomidorowa zupa - krem z makaronem i piersią kurczaka- miseczka

kolacja - jajko, warzywa, twaróg

Jak widać mam zajawkę na twaróg wiejski chudy /półtłusty. Maniakalnie wykupuję go w małym sklepiku na rynku, podobnie jak płaty łososia.

Jako ćwiczenia : stepper, tańce - przypominamy sobie z PiW czego nauczyli nas na kursie tańca. Jest wesoło.

A teraz wracam do pracy.