Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20121012


No i stało się...gardło mnie boli jak cholera....I  ofkors zadzwonila dentystka...I musze ja ściemnić, ze jestem zdrowa,żeby mi dziś wstawiła ten wkład i wyjeła to plastikowe gówno, które mnie tak wq..ia.

Wczoraj w celach leczniczych strzeliłam kieliszek imbirówki. Poza tym ratuję się sokiem pomarańczowym, wodą z miodem lipowym i cytryną, cholinexami ( gówno), i takimi tam...mam nadzieję, że do poniedziałku będzie ok.

Mój jadłospis na dziś :

I - jajko po wiedeńsku, 2 plastry fileta z indyka, 3 cieniutkie plasterki żółtego sera

II - tu uwaga : będzie masakra : maxi king + banan + szklanka soku pomarańczowego

lunch - pieczony łosoś

obiad w domku - cd ryby, surówka z kapuchy

kolacja - jajko, wędlina.

Mam wrazenie, że jak jestem chora to powinnam zrezygnować z nabiału...więc mleko tylko do kawy. Poza tym : sok, woda z miodem, gorący kubek.

Wczorajsza powtórka żużlowego meczyku z wtorku obejrzana, komentarze tych dwóch palantów wysłuchane, autorytety się qrwa znalazły ! Ja pierniczę, panowie moze choć odrobinę obiektywniej!! Mam nadzieję, że z Tarnowa będzie komentował Noga i Wardzała, bo tych dwóch expertów C. I D. to .... Ale Kasper  nnnooo szacun ! Nie myślałam, że on taki fighter będzie. Miło się zaskoczyłam, nie powiem. No i zobaczyć Tomka G. jak rzuca mięsem...bezcenne !

Agu podsunęła mi fajny pomysł...przecież nie musze odpicować się w kieckę, wystarczą fajne rurki, fajna bluzka na górę i ...będę się czuła o wiele lepiej ! Aguś dzięki!!!

Zostajemy same na weekend z młodą, już się cieszę bo będzie jedzenie w łóżku, picie coli light, słodycze....nie no żartuję !  Ale i tak bedzie spoko.

Słucham właśnie Metalliki ... hm Lars fajnie śpiewa .... i te riffy gitarowe...nie no zajefajni są. Aż mi się znów chce na Metallikę pojechać !

Miłego weekendu życzę. Ja wracam do pracy bo szefowa ma dziś chodzonego i marudzonego...juz mnie wq...wia!

  • AMORKA.dorota

    AMORKA.dorota

    12 października 2012, 16:26

    ja na weekend też sama zostaje z Małym.....a rurki to też mój styl,który wole o niebo niz sukienki.Miłego odpoczynku i zdrowiej.P>S Czytałam kiedys u Tombaka,że na gardło dobre jest ssanie plasterka cytryny.PAAAAAAAAAAAAAAAAAAA.

  • barbra1976

    barbra1976

    12 października 2012, 15:36

    na to wyglada:))tylko chyba nowa prace najpierw musisz znalezc;)

  • SYLWIULA.sylwia

    SYLWIULA.sylwia

    12 października 2012, 14:27

    Ja na gardło orofar max kupuje na mnie działa najlepiej bo zabija bakterie i wirusy a do tego odrobine znieczula. Miłego weekendu:)

  • Agujan

    Agujan

    12 października 2012, 11:56

    Której Metaliki? ja nowej jakoś nie mogę tj wszystkiego po 91 (czasem nawet po And Justice for All ). Dobrze intuicja Ci podpowiada z nabiałem (przy przeziębieniach zawsze niedobry bo wychładza i "zaśluzawia") ale odstaw też miód jeśli boli gardło bo podrażnia. Polecam gorąco płukanie wodą z solą mi nic tak nie pomaga na bolące gardło.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.