Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień biegania

Dzis przypada dzień biegania. PiW ma na drugą zmianę, zostaje więc córa i ja. Trochę się boję tak wieczorkiem po osiedlu śmigać...no i zaraz mała stwierdzi, że zimno, ciemno, mokro i ona zostaje...Zobaczymy, mam nadzieję, że jednak pobiegamy.

Dziś nie wypierniczyłam reklamówki z jedzeniem do śmietnika. Udało się. Poza tym zakończyłyśmy w pracy bilans miesięczny i będzie trochę spokoju, bo ględzenie pani kiero działa mi na nerwy, a mam je zszargane.

Poza tym zmuszona byłam wczoraj ugotować brokuła na kuchence, więc....tak, zapierałam się, ze jej nie tknę, dopóki jest pęknięta płyta ale zrobiłam to. I żyję. Nic mnie nie pierdykło, nic się nie spaliło. Ale nie wyobrażam sobie gotowania w dużym garnku, np. zupy...Za małe te pola grzewcze są. Pewnie w tym tygodniu już nic nie wymyślę, w końcu to wydatek ponad 1000 zł, nie pójdę do sklepu i nie wyjme z portfela...muszę się przygotować : obejrzeć, porównać parametry, wybrać no i wtedy z bólem wyłożę kasę. Ale to potrwa!

Wczorajszy dzień super. Jak PiW ma drugą zmianę to ja jestem tak zorganizowana, że i poćwiczyć miałam czas, poczytać, odcelebrować popołudniową kawę, pogadać z młodą, pogapić się w TV...

Jadłospis :

I - owsianka, kawa z mlekiem

II - jogobella light wiśniowa, 2 mandarynki, kiwi

lunch - sałatka z brokuła, fety, jajka i szynki z sosem czosnkowym, pomidor 2 plastry mozzarelli

obiad - grochówka

przekąska - kawa z mlekiem, grapefruit sweetie

kolacja - jajko, mieszanka sałat, plaster wędliny

Ruch:

Bieganie!!Musi być.

a i pochwalę się zakupem. Jako, że mam łydki jak rzymski piechur, do tej pory nie mogłam kupić normalnych długich po kolana kozaków (muszkieterek?, oficerek?). Już się pogodziłam z noszeniem emu, albo krótkich botków na zimę aż tu nagle....weszlam do ccc, z głupia frant przymierzyłam wysokie kozaki z myślą, że i tak nie wejdą mi na nogę....I tadam, niespodzianka : wlazły pod kolano, mogę swobodnie włożyć w środek spodnie ! Zakupiłam nie zastanawiając się. Są śliczne grafitowoszare, długie i wygodne. A ja nareszcie mogę nosić legginsy i długie swetry. Aaaa jaka jestem szczęśliwa. Nareszcie ktoś pomyślał o grubołydkich kobietach. Wielkie dzięki.