Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga stoi

jak w tytule : waga stoi i nawet nie myśli, żeby drgnąć (oczywiście w dół). Chyba ją wyrzucę przez okno. No po co mi taka waga ? W takim tempie to ja do śmierci nie schudnę

Poza tym przyjemności cią dalszy :

1. na basen do Watrala nie moge chodzić, bo tam tylko na karnety, a jednorazowy wstęp kosztuje 40 zł. (bagatela, skąd taka kalkulacja?). W związku z tym zarzuciłam focha na PiW i dąsałam sie cały piątek. A co! Taka jestem.

2. byłam na dywaniku u kierownicy, bo coś spieprzyłam (nie sprawdziłam salda, a zawsze to robię), nie moge tego teraz poprawić. Moja wina nie wypieram się, rzeczywiscie nie sprawdziłam, ale po rozmowie z nią mam wrażenie, że ten błąd przekreśla wszystko co do tej pory tu wypracowałam ( 9 lat). No cóż przełknę tę gorzką pigułkę, w końcu pani kierownica się nigdy nie myli, a ja jestem beznadziejnym pracownikiem

To dopiero początek dnia, zobaczymy co dalej będzie...

Moje menu :

I - kawa z mlekiem, musli z 2 małymi herbatnikami i kostką czekolady gorzkiej (zapomniałam dodać twarogu, sorry)

II - sałatka z surimi (kupa chemii, ble nie zrobię więcej)

lunch - twaróg wiedeński, jogobella pieczone jabłko, banan (już mi niedobrze od jabłek)

obiad - flaki (tak tak, całkiem niezdrowe, całkiem poza moją dietą. fajnie tak zaszaleć)

kawa z mlekiem

kolacja - yyyy nie wiem.

Do tego planuję stepper (min. 30 minut, PiW idzie na basen to poszaleję)