Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31.01.11


Czy tylko mi coś tu nie działa, czy to normalne, że kiedy chcę dodać wpis do pamiętnika to muszę się kilka razy logować?

weekend minął mi nawet nie wiem kiedy - sobota w podróży do południa, niedziela w podróży od południa. Dziecko u dziadków nad morzem, a my z PiW mamy wolną chatę...

Odechciało nam się podróży do Sharmu, poczekamy aż egipcjanie okrzepną po rewolucji. a nigdzie indziej nie chcemy jechać.

Wracam na drogę cnoty czyli diety. Od pieczywa czuję się jakoś nie bardzo, ciężko i jakbym się wypchała trocinami.

moje menu:

- musli z owocami świeżymi, kawa

- twarożek lekki - 1 opakowanie, jabłko

- surówka z sałat, pomidora, ogórka, papryki i vinegretu, do tego mięsko z wędzonego kurczaka

- spagetti z makaronem pełnoziarnistym

-activia do picia, woda z cytryną, sok jabłkowy, herbata ze słodzikiem, kawa

- sałatka z makreli, jajka i twarogu

No i odliczam już dni do Karpacza - zostało 6 dni.

A tak wogóle to trochę się źle czuję, boli mnie szyja - dziwne nie, a kiedy opuszczam głowę to mam zawroty i robi misię niedobrze. Nie wiem czy sie martwić tym czy to tylko zbieg okoliczności.

 

  • Morinho

    Morinho

    31 stycznia 2011, 08:26

    jest ktos z nas zmotywowany.... Z wpisami jest u mnie przynajmniej tak, ze jak za dlugo pisze, to mnie wymeldowuje i musze sie meldowac znow, ale kilka razy to chyba nie. Milego dnia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.