Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie marca endomondo


Dostałam miłego maila z podsumowaniem miesiąca od Endomondo :) W kwietniu narazie po 2 dniach chodzenia 15 km :) Myślę, żeby znaleźć czas w tygodniu chociaż na 2-3 bardziej intensywne ćwiczenia ze stepem albo jakiś fitnes z yt :) 

PS Właśnie zobaczyłam, że trochę to oszukane i aplikacja w telefonie pokazuje więcej, ale hej to wciąż o milion razy więcej niż w marcu 2018, gdy mało co się ruszałam ;) 

  • Monika123kg

    Monika123kg

    10 kwietnia 2020, 20:29

    Mniej czy więcej ? ...Najważniejsze że jest ruch :d

  • Giraffe186

    Giraffe186

    4 marca 2020, 19:49

    Wow, gratuluję imponującego wyniku! Ja ostatnio przestalam maszerować, a tak dobrze się czułam po tych treningach. Zmotywowałaś mnie, żeby ruszyć 4 litery ;)

  • jeden

    jeden

    10 czerwca 2019, 11:23

    Ladny wynik

  • MajowaKamila

    MajowaKamila

    19 kwietnia 2019, 08:36

    imponujący wynik :)

  • HarleyQuinnn

    HarleyQuinnn

    3 kwietnia 2019, 17:11

    Gratulacje :)

  • OstatniaSzansaMadaleen

    OstatniaSzansaMadaleen

    3 kwietnia 2019, 13:46

    super wynik :)

  • rudyrydz1

    rudyrydz1

    3 kwietnia 2019, 13:20

    Polecam jakis sportowy zegarek, ktory mierzy tetno podczas cwiczen ale i tez przez caly dzien.Na tej podstawie wylicza kalorie:) wynik jest dokladniejszy niz ten z endomondo. Endomondo zawyza niestety kalorie

  • #Mon!ka

    #Mon!ka

    3 kwietnia 2019, 11:58

    Ładnie, też szukam motywacji do aktywności poza treningowej, gratulacje :)

  • mama.mikiegoo

    mama.mikiegoo

    3 kwietnia 2019, 11:37

    piękny wynik, chyba też zainstaluje sobie endomondo! tak trzymaj!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.