Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeszcze tylko 1 kg i zobaczymy się z moją dawno
nie - widzianą przyjaciółką...."7"

Witajcie kochane:)

Dzień ważenia - dzień radości;) jeszcze tylko 1kg i bedzie z przodu moja upragniona 7 :):):) a potem to juz tylko z górki heheheh wczoraj miałam kiepski dzień....trochę kłopotów w pracy - zupełnie nie miałam ochoty na siłownię- odpuściłam......zostałam w łóżeczku - wypiłam grzecznie tylko proteinki i spać....dziś sobie odbiję po pracy trening- staram się robić już zawsze cardio przez całą godzinę - spalam wtedy 600 kcl i czuję że zrobiłam dobrą robotę:) W niedzielę czeka mnie trening z moim osobistym trenerem wiec nie bedzie cardio;) 

Do wesela coraz bliżej.....myslicie że to realne żebym wazyła 5kg-7 kg mniej do 7 czerwca??? teraz spadki są wolniejsze...ale są.

Staram się trzymać diety i nie podjadam ale za 2 dni przyjdzie "@" i...już mnie ciągnie do słodkiego:( Macie jakieś sposoby aby złagodzić to łaknienie słodyczy????? to jest silniejsze ode mnie!!!!! tak  jak palacz potrzebuje nikotyny hehehhehe mój organizm w te dni domaga się czekolady;)

Miłego dzionka siostry Vitalijki:)