(37 pozostalo)
Dzis sobotka z rana wstalam na wage i sie okazalo ze od czwartku waga powoli znow rusza do dolu zgubilam 30 dag. :)) troszke zmienilam swoja dietke jem wiecej warzyw moze i to pomoglo. Wczoraj kupilam duza salate pomidorki ogorki, papryke, szczypioreczek i bede caly tydznien robic sobie salate na obiad i 2 sniadanie. Robilam tak dwa dni i czulam sie fajnie a widzac ze to pomaga bede to kontynuowac. Ciekawe ile waga pokaze w czwartek.
Impreza urodzinowa moja zostala przysunieta na dzis :(( torta trzeba bedzie zjesc no i cos jeszcze, a tak sie teraz staram. No coz, w niedziele wszystko mam nadzieje ze wroci do normy.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
julia19
10 lutego 2008, 13:57i smakował tort?
niusia1982
10 lutego 2008, 09:35od razu motywacja wieksza jak waga idzie w dol:))) milego dnia :*