Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy tydzień- nowe wyzwania...


Wczoraj odpuściłam sobie ćwiczenia. Cały dzień miałam zajęty, a kiedy wieczorem wreszcie miałam czas dla siebie, byłam taka zmęczona, że nie miałam nawet siły wejść na orbitreka a co dopiero biegać. 

Ucieszona sukcesem na wadze, dostałam w sobotę takiego powera, że ćwiczyłam i ćwiczyłam i chyba przeholowałam. Za dużo tego było, bo jak skończyłam nogi miałam jak z waty. Teraz zaczynam z nową energią od poniedziałku :) Tylko że to jest już mój 11-sty poniedziałek na diecie. 

I doczekałam się pochwały od siostry mojego Ł. Do tej pory żadna nic nie skomentowała, aż do wczoraj. No co jak co, ale 10 straconych kilogramów nie mogła nie zauważyć. Widziałam jednak tą zazdrość w oczach :) 

----------------------------------------------------------------------------------------------

"Sukces: coś, czego przyjaciele nigdy ci nie wybaczą."

                                                     /Julian Tuwim/
  • niezaleznosc

    niezaleznosc

    17 kwietnia 2013, 13:26

    hah, ale wiesz to taka dopingująca zazdrość :D zawsze przyda Ci się troszkę odpoczynku i tu "lenienie się" jest usprawiedliwione i Ty po prostu masz się czuć dobrze, bo jak to tak na ćwiczeniach dać 25 % z siebie, a nie 100 %?

  • BiBuBa

    BiBuBa

    15 kwietnia 2013, 22:19

    ;-) Jakiś ten dzień ciulowy wszyscy narzekaja na brak energi;-/ Nic tak nie motywuje jak komplement :P hee hee. Ja nadal czekam na pierwszy ;-)

  • Windsong

    Windsong

    15 kwietnia 2013, 17:31

    Bezcenne, uznanie w oczach innej kobiety ;) 10 kilo w 10 tygodni to mega wynik, gratuluję ! Mi zajęło to dwa razy dłużej :O

  • nauticaa

    nauticaa

    15 kwietnia 2013, 16:14

    pochwały motywują najbardziej ;-)

  • ew.lfc

    ew.lfc

    15 kwietnia 2013, 15:39

    Poniedziałki są najgorsze. Ale mijają ;) Dobrze, że masz w sobie motywację i chęci. Nie udało się poćwiczyć wczoraj, ale uda się na pewno to nadrobić. A 10 kilogramów ubytku nie da się nie zauważyć ;) Pozdrawiam i życzę powodzenia !

  • chucky1990

    chucky1990

    15 kwietnia 2013, 15:26

    dziękuje - i jednocześnie życzę Ci tego samego ;)

  • mona26r1

    mona26r1

    15 kwietnia 2013, 14:14

    O i masz, pewnie ledwo jej to przez gardło przeszło ;p a może sama się też zmotywuje do ćwiczeń dzięki Tobie :)

  • elizabeth3777

    elizabeth3777

    15 kwietnia 2013, 12:53

    cwicz i staraj sie dla samej siebie, bo zakochac sie w nowym wygladzie to jest bezcenne, Zycze Ci powodzenia:)

  • bobasek11

    bobasek11

    15 kwietnia 2013, 09:23

    Widzieć tę zazdrość w czyichś oczach to cudowne uczucie :) Też mnie to spotkało w sobotę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.