I dziś było prawie idealnie.
Ćwiczyłam chwilę, dietka nawet nawet.
Menu:
1. 4racuchy z jabłkiem, polane miodem z małym jogurtem jabłkowym i połową pomarańczy.
2. Kurczak w carry, kasza jęczmienna, pomidor ze śmietaną
3.połowa pomarańczy, jabłko, mały jogurt jabłkowy
4. Kromka słonecznikowa z szynka i serem oraz pomidorem, wafelek ryżowy, szklanka maślanki truskawkowej z 4łyżeczkami płatków owsianych.
Ponad to 2 kawy, herbatki z cytrynką.
(y)
Cieszem się. Kolejny krok w strone wymarzonego ciałka :3
A jak Wam idzie moje drogie?
Chciałam zobaczyć co nowego wymyślili w Ekipie z Warszawy więc czekam na nowy odcinek. Chociaż troszkę śmiechu bede miała wraz z siostrą ;)
Oglądacie to w ogóle?
POZDRAWIAM I CAŁUJE SERDECZNIE ;*
EspumaMaritima
10 stycznia 2014, 19:26Oo Stich ! Ładne menu. Powodzenia!
ZizuZuuuax3
10 stycznia 2014, 19:17Twój avatar jest cudny :D
Halincia01
6 stycznia 2014, 07:15Nie, nie oglądam, a dziś z ciekawości się zważyłam i od razu się uśmiechnęłam więc jest okey :)
domji
6 stycznia 2014, 00:50też oglądam ekipę, można się pośmiać :D
DietetyczkaNaDiecie
6 stycznia 2014, 00:29dziękuje za zaproszenie:) widziałam kilka odcinków po cięzkim dniu...tak dla odmóżdzenia ;-)