Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)))


Weekend minął całkiem przyjemnie mimo tego, że praktycznie siedziałam w domu. Wczoraj pojechałam na zakupy z mama i kupiłam sobie szalik, czapkę i rękawiczki - przyda się na zimę :) Chciałam jeszcze jakieś butki ale teraz większość fajnych na obcasie a w tym sezonie to tylko płaskie jak dla mnie, nie mam zamiaru wywinąć orła na lodzie :P Ludzi w Centrum Handlowym jak mrówek ale z tego co widziałam to chyba większość chodzi dla zabicia czasu...

Waga....66,5 kg

Martwi mnie jedynie fakt, że pomimo miesiąca ciąży już mam 2 kg na plusie :( Staram się jeść zdrowo, czasem coś słodkiego ale co ja poradzę jak jestem ciągle głodna ...  Zjem śniadanie i za godzinę jestem głodna, zjem obiad - czuję się pełna ale za godzinę głód wraca. Jem między posiłkami dużo owoców ale głód "ugaszony" na chwilę :) Mam figurę jabłko dlatego każdy dodatkowy kg odkłada się na moim brzuchu...


Zrobiłam w weekend piankę z galaretek i jogurtu naturalnego :) Częstujcie się...



W środę idę do lekarza i już będzie biło serduszko mojego maleństwa, nie mogę się doczekać wizyty. Mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze, dużo leże tak jak zalecił lekarz i faszeruję się lekami.

Udanego dnia i dużo uśmiechu :)
  • ilovecooking

    ilovecooking

    16 października 2013, 09:08

    :**

  • LilyAldrin

    LilyAldrin

    10 października 2013, 21:40

    Kochana mi się niestety nie udało, ale to nie znaczy że nie będę Ci kibicować :) Życzę dużo zdrówka i dbaj o siebie jak najlepiej :*

  • dorotuniaa

    dorotuniaa

    10 października 2013, 19:40

    hehe Ty Kochana akurat sobie nie żałuj , smacznych tościków życzę :*

  • Angieeee

    Angieeee

    10 października 2013, 14:01

    Dzieki za przepis ;) Jak wczorajsza wizyta u lekarza?? Pozdrawiam

  • Angieeee

    Angieeee

    8 października 2013, 09:46

    Podaj przepis na ta pianke

  • Angieeee

    Angieeee

    8 października 2013, 09:45

    U nas 12 tydzien :) Gdy sie dowiedzialam ze jestem w ciazy to mialam 77 kg a dzis rano 77,2 mimo tego ze na poczatku mialam dokladnie tak jak ty teraz praktycznie non stop chodzilam glodna i burczalo mi w brzuchu. Teraz juz jem normalnie 4-5 posilkow w ciagu dnia mniejwiecej zawsze o tych samych porach. Co ci moge poradzic to w napadach glodu miedzy posilkami rob sobie zdrowe salatki warzywne,kanapke z naprawde duza iloscia warzyw,owoce. Chodzi o to zeby bylo to zdrowe jedzenie dla ciebie i dzidziusia a nie odkladajace sie po boczkach :) Ja potrafilam wypic pare szklanek kakao poprostu mnie sycilo, mega smakowalo a przy okazji zdrowe. Tylko nie dodawaj za duzo kakao bo wiadomo ze w nadmiarze moze powodowac zaparcia a tego powinnysmy unikac w ciazy. Pozdrawiam

  • dimlondwen_818

    dimlondwen_818

    7 października 2013, 14:27

    Mniam jakie apetyczne żarełko :) Kusisz a ja mam lenia takiego ze nie chce mi sie robić nic hehe :) A co do kg w ciąży to nic nie poradzisz, początek ciaży najwieksza burza hormonów i niestety my kobiety tak mamy że jemy wtedy ..Tak jak dziewczyny mówią potem się unormuje i nie bedziesz przybierać tyle...:)

  • dorotuniaa

    dorotuniaa

    7 października 2013, 10:47

    Też na początku ciąży byłam głodna non stop ale też szybko czułam się pełna :) Za kilka tygodni powinno przejść :) Ja poproszę przepis na piankę :) Córka już pyta co to takiego kolorowego:D

  • madzik85k

    madzik85k

    7 października 2013, 10:24

    Moja siostra na początku ciąży była strasznie głodna cały czas ale po 2 miesiącu się to unormowało i waga tak nie rosła :) Pianka wygląda apetycznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.