Cześć kochane ![]()
Przyszłyy i dziś butki :D
oto one:
Jednak wybrałam takie bo od bezpieczniejszego dostawcy no i one są również na jesień a nie jak tamte -tylko na ładną pogode.
Buty są świetne :D
Jutro założę je na orlika ^^
Do tego moje nowe ogrodniczki :D
Na dodatek właśnie farbuję włosy na rudy(konkretnie miedź) :D
A już w sobotę rano wyjeżdżam do Berlina na kilka dni.
Spokojnie..cały czas będę z wami ^^
Mam nadzieję, że tam również uda mi się utrzymać ćwiczenia i dietę :)
Odnośnie diety..
moje śniadanko:
Mniam <3
Na kolację mama zrobiła naleśniki ale postanowiłam je troche ,,udietetycznić '' i zjadłam je z twarożkiem i pomidorkiem :)
Pychotka :3
Odbyły się też drugie wymiary, oto rezultat:
szyja: -1cm
talia: -3cm
brzuch: -1cm
biodra: -6cm!!
Nie ważę się. Moim przyjacielem jest teraz centymetr :D
Mimo że to dopiero 14 dzień to i tak jestem dumna :)
Czuję się lepiej, mam więcej energii...ahh ćwiczenia i dieta to cuda!<3
Jednak coś mnie zasmuciło..
Ostatni raz ważyłam się w końcowy tydzień roku szkolnego.
Ważyłam 65,9kg i taki też mam wpisany pomiar cały czas.
Ostatnio zważyłam się u koleżanki..
Wiedziałam, że nie bedzie rewelacyjnych efektów po wakacjach..chociaż trzeba przyznać moje były aktywne..
ale żeby przytyć?..
...
...
...
I to 3-4 kg..?
Jak to możliwe?..
przecież tak o siebie dbam..
ona mówiła , że jej waga troche oszukuje ale to zapewne o jakieś 2kg , co nie zmienia faktu , że najprawdopodobniej przytyłam..
:(
I jak tu znaleźć motywacje co?..
Kiedy zdajesz sobie sprawe,że to co robisz idzie na marne..
Nie wiem..moze to sie jeszcze poprawi..
nie zamierzam sie poddać..
ale sam fakt że przytyłam..
..boli.
:(
Trzeba szukac motywacji żeby sie nie poddać w Berlinie.
PS własnie moją najlepszą przyjaciółkę natchnęło na rozmyślania i pyta mnie:
-Natala co myślisz o przyjaźni?
-hmm..że to taka miłość do rodzeństwa tylko bez pokrewieństwa.
...
tak.
obie byłyśmy w szoku jakie to głębokie słowa udało i się stworzyć :D
Pozdrawiam
i dziękuję za wszystkie komentarze i wiadomości :))
ItsMyTime
24 sierpnia 2013, 12:26super buty :)
AliCoo
23 sierpnia 2013, 19:36Skoro centymetry lecą, a waga idzie w górę, oznacza to tylko jedno - spalasz tłuszcz i wyrabiasz mięśnie. Dlatego nie przejmuj się wagą. Poza tym piękny wynik w obwodach, szczególnie bioderka (co sama zaakcentowałaś), Tobie zgubienie tam 6 cm zajęło 2 tygodnie, a mi - 2 miesiące.
Bogini21
23 sierpnia 2013, 16:24Air maxy ♥
spalina
22 sierpnia 2013, 23:58śniadanie wygląda pięknie :)
TinyBird
22 sierpnia 2013, 23:31Zazdroszczę wyjazdu do Berlina. :} Od dłuższego czasu się zbieram, by tam pojechać, ale zawsze coś stoi na przeszkodzie. Buciory fajne (faktycznie są tak wygodne jak piszą?). Nawet jeżeli ważysz więcej, to wymiary masz mniejsze, więc głowa do góry! :)
Invisible2
22 sierpnia 2013, 23:22:OOOOOOO! Co robiłaś, że tyle zgubiłaś z bioder?
Rakietka
22 sierpnia 2013, 23:00Ładny wyniki! Nie przejmuj się tą wagą lub zważ się jeszcze raz by być pewną :) Mam nadzieję, że na wyjeździe też wszystko fajnie pójdzie ;)
siczma
22 sierpnia 2013, 22:58Definicja super;)