Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-11.5kg zdjęcia


A jednak w sumie jestem z siebie zadowolona. Ogarnęłam się jakoś z tym jedzeniem, może i ostatnie 3kg spadku przyszły same, ale utrzymanie tego jednak sobie musiałam wypracować i trochę to trwało. A odżywiam się teraz naprawdę wzorowo. 
Wczoraj dodatkowo doszła aktywność, bo 2h pływania. I mam straszliwe zakwasy ;)

Miały być foty porównawcze, no to się chwalę. 
- 11,5 kg za mną. Pozostało jakieś 20kg. Ale kto jak nie ja :D\

  • karmelikowa

    karmelikowa

    22 sierpnia 2018, 07:52

    No pięknie ! Gratuluję widać zmianę i to z każdej strony ,trzymaj tak dalej :) superrrrrrrrr :)

  • Muminek9003

    Muminek9003

    21 sierpnia 2018, 11:19

    jest różnica! :) gratuluję ! :)

  • Pami8976

    Pami8976

    20 sierpnia 2018, 19:46

    Mega widać włożoną pracę! Oby tak dalej. Będziesz laska:) i nie wiem gdzie Ty tu widzisz jeszcze tyle kg do zrzutu. I dobrze, że jednak jesteś zadowolona, bo jest z czego:)

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    20 sierpnia 2018, 16:56

    Pieknie schudlas ;) gratuluje ;)

  • Moonlicht

    Moonlicht

    20 sierpnia 2018, 16:14

    Wow! Pięknie

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    20 sierpnia 2018, 15:43

    Super zeszło! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy! :)

  • Pietruszka_86

    Pietruszka_86

    20 sierpnia 2018, 14:20

    Piękne efekty!!! Gratuluję!

  • equsica

    equsica

    20 sierpnia 2018, 13:23

    sie dzieje! Brawo!

  • vicugna

    vicugna

    20 sierpnia 2018, 12:14

    Juz widać ogromną różnice! :) bardzo ładnie schodzi Ci z brzuszka :) gratuluję!

  • onecia

    onecia

    20 sierpnia 2018, 12:03

    Brawo :) Powodzenia przy zrzucacniu kolejnych kg :) Mam nadzieję, że i ja za 3 miesiące będę mogła się takimi zdjęciami pochwalić :)

  • Holly77

    Holly77

    20 sierpnia 2018, 12:02

    Możesz być z siebie dumna. Piękny wynik! Pozdrawiam

  • Pixy.

    Pixy.

    20 sierpnia 2018, 11:56

    Brawo! Powodzenia życzę w dalszej walce :)

  • anpani

    anpani

    20 sierpnia 2018, 11:47

    Bardzo jestem z Ciebie dumna :- )!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bardzo ładne, trwale zgubione kg :- ), tak trzymaj!

  • Ajjyumi

    Ajjyumi

    20 sierpnia 2018, 10:15

    Pięknie! Powodzenia w dalszych kilogramach:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.