Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HU HU HA...


Hu hu ha nasza zima zła....my się zimy nie boimy tylko bardzo cieszymy....Dziś był piękny słoneczny zimowy dzień i oczywiście spacerek zaliczony,dieta dalej jest, brzuszki odcykane....więc można zaliczyć dzonek śpiewająco....no to do jutra kochaniutkie.....                    Śniad.-budyń śmietankowy+zielona +szklaneczka czystej mineralnej...                                        kawa z mleczkiem+ woda                                                                                                          obiad- 2 udka z kuraka, woda, kawa inka z mlekiem....                                                         kolacja- jogurcik z płatkami+ zielona z melona i woda dla zdrowia...                                     Dzięki wam zaczełam spisywać to co jem.......WIĘC DZIĘKI....
  • .Margolcia.

    .Margolcia.

    30 stycznia 2012, 14:05

    zapisuj, zapisuj bo twedy mamy wszystko czarno na białym :)))) miłego dnia!

  • I3u...

    I3u...

    29 stycznia 2012, 22:17

    3maj się;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.