Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 z 90

Dziś pierwszy dzień po powrocie i nowe założenia :) na osiągnięcie swoich marzeń przeznaczam 90 dni. Pracowitych, sumiennych w trzymaniu diety dni :) Bylam dzis w ksero (z racji braku drukarki) i wydrukowalam dla siebie kilka pomocnych rzeczy. Dzienniczek odchudzania na 3 miesiące znaleziony w sieci, bardzo fajny notuje się treningi, ilość i rodzaj ćwiczeń i pomiary. Coś podobnego jak tutaj, ale jestem zwolenniczką papierowej wersji. Do tego kilka stron z wyzwaniami miesięcznym do skreślenia :) Kupiłam też w zielarskim sklepie 'green detox' na oczyszczanie organizmu, smak trochę dziwny, ale daje się wypić:) oki lecę na mecz hihi pozdrawiam Wszystkich i dziekuje za motywujące komentarze :)