Bolą mnie normalnie kości grzbietu, albo mięśnie, sztywne i obolałe.
Leje i co ja mam teraz zrobić?
Miał być spacer i co?
Prognozowali zero stopni dla naszej okolicy... ha
Zabiorę się za sprzątanie w domu po weekendzie i już trochę ruchu bedzie.
Położę sie na macie do akupresury i włączę muzyke relaksacyjną, uspokoję się wewnętrznie i jak będzie trzeba zdrzemnę krótko w ciągu dnia...
Najpierw śniadanie, chociaż nie chce mi się absolutnie jeść, bo ten ból głowy jakoś zniechęca do jedzenia
szaanti
22 stycznia 2014, 08:38Dzięki marinka :-) Będzie dobrze!
marina69
20 stycznia 2014, 09:14Więc życzę powodzenia i wytrwałości ,powinnas dbać o swoje zdrowie więc zdrowe odżywianie i ruch napewno w tym Ci pomogą !Pa