WITAJCIE SERDUSZKA MOJE KOCHANE!!
Nie zgadniecie, jestem w pracy...jest możliwość to dorabiam...
Wczoraj wróciłam do domku o 23....zmasakrowana...z fryzury zadowolona ale nie miałam czasu robić zdjęcia , postaram sie kiedy to nadrobić....
Wczoraj na szybkości wstąpiłam do sklepu bo w lodówce pustki...I znów czuję że dostanę opieprz za dzisiejsze meni...
No postaram sie poprawic...Dzis wpracy nawał pracy...heheh, króla juliana nie ma...znaczy się koleżanki...Nawet jest spokojnie , nie mogę narzekac bo czas leci...
Na wieczór plany że upiekę ciasto z truskawkami..A propo truskawek miałam wczoraj akcję po nich,myślałam że do kilelka nie dolecę...hehehe..teraz to się śmieje ale wczoraj myslałam że ściągne pory w osiedlowym ogródku albo popłynie nogawkami...heheh dobre co nie?
MENU NA DZIŚ 1200 CAL
SNIADANIE 2500 CAL - kawa z mlekiem, gracham, szynka, sałata, pomidor
ŚNIADANIE II 150 CALjogurt
OBIAD 350 CAL zupa pomidorowa z makaronem, sałatka
PODWIECZOREK 150 CAL kisiel
KOLACJA 200 CAL gracham z wędlinom
Nie wiem co z orbi, planuje poćwiczyc bo plecy bolą od siedzenia przy kompie... Dziś pomino deszczu suszymy ząbki. Dzielnie walczę o dwucyfrówkę...Na jutro masa planów...a ja tak chciałabym odpocząć..a nie jeździc w gości..jeszce do teścia..o masakro..tortury...tak mnie wkurza ten facio, zostawił k jak miał 13 lat założył drugą rodzinę, a teraz mu sie włączyły uczucia ojcowskie...No ale cóż muszę jechać bo małżonek się śmierciom obrazi,,,,
POZDRAWIAM I BUZIAKI PRZESYŁAM WOJOWNICZKI!!!
RAPORT WOJENNY
Dobre co nie ???Miłego dzionka!!
nataliaccc
7 czerwca 2012, 10:35hehe nie wiem czemu, ale teściowe zawsze są uwielbiani tak bardzo przez nas:D Dziękuję za słowa wsparcia:-) buziaki
nora21
7 czerwca 2012, 10:15wszystko co robię to jest w pamiętniku :) sama się zastanawiam od czego to zależy :) głodna nie chodzę więc chyba jest ok :) no w sumie to zaczęłam jeść dużo nabiału, może to jest jakiś sekret
ognik1958
6 czerwca 2012, 20:42cześć z tym snadankiem to trochę przesadziłaś bądz sprawiedliwa i nie obarczaj go 2500 kcal bo w to to nie uwierzę Wiem wiem jaka to radość przejść na dwu cefrówkę jak by się było lekkim jak piórko -to było wtedy a teraz nie mogę sobie wyobrazić tej wagi na sobie .Pańszczyznę to trza odrabiać poprzez długimi spokojnymi ćwiczeniami i tu przepraszam za kolokwializm ..nie ma dupy " żaden orbitek na którym można tak ćwiczyć 20, 30 no góra 60 minut tego moja koleżanko nie zastąpi pozdro tomek
syszunia
6 czerwca 2012, 17:46Notak teraz to mnie też bawi:)
Shibutek
6 czerwca 2012, 17:37Rozbawiła mnie akcja z truskawkami haha :D
dam.rade.1958
6 czerwca 2012, 14:03Co Ty bedziesz robila z ta kasa? Pracusiu, a menu zupelnie dobre :-)))
syszunia
6 czerwca 2012, 13:27PERU FAJNE TE ĆWICZONKA:)
grupciaa
6 czerwca 2012, 13:21widzę żę w miarę jedzenia apetryt rosnie !! Ty pracoholiku !! a może robisz to dla piniedzy !! :>
MartaFW
6 czerwca 2012, 13:21Super. Kochanie teściowie:) Trzymaj się i powodzenia jutro.
grupciaa
6 czerwca 2012, 13:20hej dobra jestes twoje sniadanie 2500 ckalori :D uha ha to żęś sobie pojadła, wiem wiem dupłaś się o jedne 0 za dużo ;) ach ten Twój król lulija bedzie Ci go brakować Mój król lulian w poniedziałek wraca !! ale dzieki Tobie i wczesniejszych spostrzezeniach nie bede juz siedziec z moim KROLEM LULIANEM uf uf u :D jak tylko chlopaki z 306 się wyniosła ja idę na ich miejsce !! a Ty króluluuuuuu może mieć pocalować LOL hehehehehehehe wiec patrz na obrazek dzien bez Twojej Krolowej dniem straconym !! Milego dnia
zlosnica83
6 czerwca 2012, 12:55* opieprz - znaczy EDIT !!!!!!!!!! --> za szybko przeczytałam ... tak, ZA MALO ZJESZ --- tak, dostajesz OPIEPRZ !!! :))) | coś mi sie ubzdurało, że to w sensie że za dużo ;/ | także EDIT do poprzedniego koment. ;)
aeroplane
6 czerwca 2012, 12:52milego dnia kochana :)
zlosnica83
6 czerwca 2012, 12:51Opiepsz za takie menu ???? Heloł :) Bez przesady, to połowa tego co ja jem ... albo i 1/3 ... nie wprawiaj mnie w kompleksy ;) Buźka.