Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Sysynia

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Kocham żeglarstwo i pływanie, pewnego dnia weszłam na wagę i pokazała okrągłe 100 kg, powiedziałam dośc.

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 517
Komentarzy: 5
Założony: 10 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 15 kwietnia 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Sysynia

kobieta, 33 lat, Wakawaka

170 cm, 97.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 kwietnia 2013 , Komentarze (2)

2 dzien na fazie 2 i zastoj wagi, ah, postanowilam sie wazyc raz na tydzien a nawet raz na 2 tygodnie bo wpadam w szal widzac te sama liczbe badz nawet wieksza !

na sniadanie wymyslilam sobie jajko sadzone w plasterku papryki z szynka na spodzie :D ciekawe co z tego wyjdzie juz mi slinka cienkie na sama mysl o tym :) 

11 kwietnia 2013 , Komentarze (1)

-1.2 kg !! nie moglam uwierzyc jak weszlam na wage :) oby tak dalej :) i na nieszczescie dzis do pracy, czemu na nieszczescie > pracuje w piekarni babeczek ! :( tyle pokus. ale mam dobra motywacje :) 
polecam wam te nutke, wprawia mnie w dobry nastroj :) 





10 kwietnia 2013 , Komentarze (2)

Na dukanie jestem juz 3 dzien, dopiero zakupiłam wagę i pokazuje 94 kg, 1 fazę koncze gdy osiagne 92 kg, czyli okolo poniedzialku. Mam nadzieję że ta proba odchudzania bedzie wreszcie udaną,
TO jeszcze jadlospis, 
Sniadanie otreby z mlekiem
obiad 2 piersi z piekarnika 
kolacja twarozek ze szcyzpiorkiem
Prosty jadlospis, gdyz nawet nie odczuwam glodu, no i oczywiscie 2 litry wody dziennie ;) 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.