Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początki

10 kwietnia 2013

Na dukanie jestem juz 3 dzien, dopiero zakupiłam wagę i pokazuje 94 kg, 1 fazę koncze gdy osiagne 92 kg, czyli okolo poniedzialku. Mam nadzieję że ta proba odchudzania bedzie wreszcie udaną,

TO jeszcze jadlospis,

Sniadanie otreby z mlekiem

obiad 2 piersi z piekarnika

kolacja twarozek ze szcyzpiorkiem

Prosty jadlospis, gdyz nawet nie odczuwam glodu, no i oczywiscie 2 litry wody dziennie ;)

Dodaj komentarz

Iwantbeperfectt
10 kwietnia 2013, 14:18

ja po I fazie dukana zle sie czulam ;/ ale powodzenia! :)
anagrass
10 kwietnia 2013, 14:16

Życzę powodzenia :)

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Początki

Iwantbeperfectt

anagrass

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początki