Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam!


Zrobiłam komplet badań i udałam się do dietetyka. Ten mnie podążył, pomierzył  ( mam strasznie wysoki poziom tkanki tluszczowej!) i ustalił, ze dycha do zrzutu.Dziś dostałam dietę, która średnio mi się podoba, ale o zmianach pogadam z nim przy następnym spotkaniu! Więc dieta start! Trzymajcie kciuki, proszę!

  • lola7777

    lola7777

    18 lipca 2017, 20:28

    pwodzenia!!!

  • truskawka87

    truskawka87

    18 lipca 2017, 16:13

    Trzymamy , powodzenia

  • Gosiaaczek1

    Gosiaaczek1

    18 lipca 2017, 14:58

    Powodzenia :) ile kcal dziennie masz zjadac?

    • synestezjaa

      synestezjaa

      18 lipca 2017, 15:03

      No właśnie nie mam pojęcia! Ani słowa na ten temat od dietetyka, tylko wysłał mi dietę na maila, zasady stosowania i za miesiąc wizyta. Ale wtedy już będę przygotowana i przyjdę z konkretnymi pytaniami.

    • Gosiaaczek1

      Gosiaaczek1

      18 lipca 2017, 15:23

      To dziwnie rzeczywiscie. A dietetyka wzielas skad? :P

    • synestezjaa

      synestezjaa

      18 lipca 2017, 15:34

      Dietetyk przyjmuje niedaleko w moim mieście, więc ruszyłam tam gdzie blisko. Cóż, zobaczymy, będę trzymać rękę na pulsie i nie zamierzam jeść samych ogórków i pomidorów. Jest tyle pysznych warzyw teraz w sezonie!

    • Gosiaaczek1

      Gosiaaczek1

      18 lipca 2017, 15:37

      Dokladnie-wszystko z glowa :) powodzenia :)

  • MalaKicia

    MalaKicia

    18 lipca 2017, 14:50

    Powodzenia!

    • synestezjaa

      synestezjaa

      18 lipca 2017, 14:56

      Dzięki! Tobie również!

  • Anka0511

    Anka0511

    18 lipca 2017, 14:39

    Jasne ze trzymam kciuki!!! Powodzenia :)

    • synestezjaa

      synestezjaa

      18 lipca 2017, 14:40

      Dzięki! Będę walczyć z całych sił!

  • aniapa78

    aniapa78

    18 lipca 2017, 14:33

    Powodzenia! Może pozmieniaj coś w diecie aby bilans zgadzał się.

    • synestezjaa

      synestezjaa

      18 lipca 2017, 14:38

      Dziękuję! Tak zrobię, bo przecież istnieją też inne owoce niż jagody i inne warzywa niż ogórki i pomidory! A ja jestem warzywożerna! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.