Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 17


DietaWodaTreningKroki
2000 kcal 1.5l    R14 000

Witajcie,
Dzisiaj jest sobota dzień pomiarów. Ale wage sprawdzam co tydzien a pomiaey raz w miesiacu bo to bez sensu co tydzien. 

Jak dla mnie bomba, ale licze sie z tym, ze teraz juz po tych 17 dniach diety moze waga zwolnic. 

Co nie zmienia faktu, że cieszę sie niezmiernie. W weekend u mnie jest bez treningu, to czas dla rodziny. 

Tydzień 2

Dzień 17

Zaliczony ✔️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.