Nie było tak źle. Myślę, że błędem moim było to, że zrobiłam trening po 7 bez śniadania, pod koniec myślałam, że padnę. Za to kiedy skończyłam, czułam się o niebo lepiej. :) Taka dumna z siebie ha ha.
Trening trwał ok 57 min. Core Synergistics / Ćwiczenia ogólne.
Jeszcze tylko 27dni...
MKatarzyna
11 października 2017, 22:52Zrób foto przed i po wyzwaniu :) ależ ciekawa jestem efektów. Trzymam kciuki!
Sylwia9288
12 października 2017, 12:23Fotki w najbliższym czasie zrobię, jednak czy je dodam zadecyduje dopiero po ukończeniu wyzwania. :) Dziękuje za miły komentarz!