Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SPADEK !!! :D


Kochani!!
Dzisiaj waga pokazała równiuteńkie 67kg !! Jeszcze 2kg i będę mogła powiedzieć, że pierwszy cel osiągnięty !!! Do drugiego celu 7kg, a może pokuszę się o kolejny już maluteńki na koniec :D.
Dzisiaj miałam jechać od razu po pracy do domu, jednak dowiedziałam się, że koleżanka planuje odwiedziny u innych znajomych, więc zostaję, ruszam z nią do znajomych i w nocy wracamy autem do domu. Cieszy mnie to ;). Już na wódeczkę zapraszali "ze mną nie wypijesz?!" na co odpowiedziałam: "no przykro mi, ale nie :p". Do tego wczoraj rozmawiałam z koleżanką i dowiedziałam się, że w 2017r w czerwcu idę na wesele, a w tym roku we wrześniu również szykuje się weselicho. Faaajnie, lubię wesela :D.
Na ten weekend mam 3 prace do napisania na zaliczenie i jeden projekt. Dwie prace już napisałam, jutro mam nadzieję znajdę czas na kolejną i na projekt, bo już idzie oszaleć :PP.
Szęśliwa jestem! Matko, jak takie spadki potrafią człowieka podbudować :D. Do tego w Poznaniu świeci takie piękne słoneczko (dziewczyna). Zaraz myję głowę i chyba ruszę na spacer! Pójdę do parku! Albo pojadę sobie nad jeziorko pospacerować! (zakochany)
Buziakiiiii! (zakochany)
Miłego weekendu!

EDIT: Właśnie spojrzałam na swoje pierwsze pomiary w roku 2014. MASAKRA!
Waga: 84 ---> 67 = -17kg
Szyja: 36 ---> 32 = -4cm
Biceps: w miejscu, ale tk.tł. zamieniona na mięśnie ewidentnie :PP
Piersi: 103 ---> 91 = -12cm
Talia: 93 ---> 78 = -15cm
Brzuch: 100 ---> 88 = -12cm
Biodra: 106 --->97 = -9cm
Udo: 62 ---> 56 = -6cm
Łydka: 43 ---> 38 = -5cm

Łącznie: 63cm i 17kg mniej!
Wszystko to od sierpnia 2014 z półroczną przerwą :PP. Zawartość tłuszczu obliczana przez vitalię na początku wynosiła aż 52%, teraz pokazuje 30%. Nic, tylko się cieszyć!
Działamy dalej, może być tylko lepiej!

  • Emotion96

    Emotion96

    15 lutego 2016, 11:10

    Wow, gratulacje :) 17 kg podziwiam :)

  • diuna84

    diuna84

    12 lutego 2016, 13:25

    wow

  • Aagnes91

    Aagnes91

    12 lutego 2016, 11:26

    Wow Wow Wow !!! Pięknie Ci idzie ... Ja jestem na początku drogi, chwilami już nie mam siły , a do celu jeszcze daleko. Mamy prawie ten sam wzrost, a bardzo mnie ciekawi Twoja obecna sylwetka. Nie pokusisz się żeby wstawić jakies zdjecie samej sylwetki ? :) Bardzo bym chciała sie przekonac jak moge wygladac jak dojdę do wagi którą Ty masz obecnie ! Buziaki :* :*

    • sylwek221992

      sylwek221992

      12 lutego 2016, 12:10

      Dzisiaj już nie dam rady, ale obiecuję, że wstawię, bo miałam nawet taki zamiar :D W najbliższych dni możesz się spodziewać :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    12 lutego 2016, 10:30

    piekne spadki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.