Heeeej !
Piszę późną porą prosto z łóżka. Dzisiaj dowaliłam ćwiczeniami pełną parą. Godzina na rowerze + 20min ze sztangą +10min rozciągania. Boję się pomyśleć o jutrzejszych zakwasach.
Zrobiłam dzisiaj olejowanie włosów, idę tak spać, a rano myję głowę. Spakowałam się, bo jadę jutro do domku, spontanicznie. Miałam jechać w sobotę prawie że prosto na wieczorek taneczny, ale zdecydowałam, że opuszczę zajęcia, bo nic ciekawego nie mamy a przynajmniej ze spokojem się w domu ogarnę.
Waga utrzymana cały czas w granicy 68kg. Tak sobie stoi, czasem kilogram w górę, później spadnie itd. Liczę, że lada moment ruszy i dobrnę w końcu do tych 65kg i będę mogła przestawić swój cel na 60kg!
W sobotę od rana lecę w Gostyniu do miasta, muszę kupić jakieś ładne kolczyki, bo nie mam żadnych co mogłabym założyć do sukienki. Nie mogę do niej zakładać naszyjników, więc chcę postawić na większe kolczyki. Zobaczymy co to będzie.
Aaaa no i z racji tego że dzisiaj tłusty czwartek - nie zjadłam ani jednego . Dla mnie to "święto" jest bez sensu. Sama sobie słodyczy nie kupuję, a jak już to BAAAAARDZO rzadko, więc nie miałam z tym żadnego problemu.
Teraz uciekam do spania, bo jutro czeka mnie kilka rzeczy do zrobienia, podróż przed pracą do brata przez pół Poznania, zawieź walizkę, a wieczorem - DOM .
Buziaki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Emotion96
5 lutego 2016, 09:30Mięśnie się robią to waga się za bardzo nie rusza :P Tak trzymaj ! ;)
sylwek221992
5 lutego 2016, 09:35no ja mam nadzieję, że to mięśnie :D pozdrawiam ;)
szukam-motywacji-bo-jej-nie-mam
5 lutego 2016, 00:45Na czym dokładnie polega olejkowanie włosów? :)
sylwek221992
5 lutego 2016, 09:35Mam coś w rodzaju oleju kokosowego czy też wazeliny Hollywood Beauty, bardzo gęsta substancja, co kilka dni jak już mam tłuste włosy, wcieram to w skórę głowy i idę spać, a rano myję głowę :) w końcówki wcieram coś lżejszego z biosilku :) np. maracuja oil :D włosy mimo moich szaleństw z farbami i rozjaśniaczami są mięciutkie :P
szukam-motywacji-bo-jej-nie-mam
5 lutego 2016, 13:32Ok, dzięki :)