Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

syli1707

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam! Jestem szczęśliwą kobietą, która uwielbia spedzac aktywnie czas. Niestey przez to, że obecnie mieszkam za granicą nie mam z kim wyjsc na dluuuugi spacer, pojeździć na rowerze, pochodzic po gorach(takowych tu nie ma...) itd. Jest tak a nie inaczej. Chcialabym znowu sie ruszać, spedzac aktywnie czas ze znajomymi, ale kilometry przeszkadzają w tym. Jakiś czas temu zauważyłam że wychodzac na 2 piętro do swojego pokoju lapie zadyszke... a poza tym boczki zaczęły się powiększać. Chcę to zmieni, tym bardziej że teraz mam na to czas, gdyż jestem bezrobotna. Chcę to zmienić! Nie zalezy mi tak bardzo na kilogramach ale na wewnętrznej sile ktora mialam kiedyś w sobie!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1546
Komentarzy: 35
Założony: 12 grudnia 2013
Ostatni wpis: 2 października 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
syli1707

kobieta, 33 lat, Boskoop

155 cm, 53.40 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

2 października 2014 , Komentarze (1)

Chyba pora znowu wziac sie za siebie ale tak raz na zawsze! Pomozcie....

12 lutego 2014 , Skomentuj

Tyje i chudne na zmiane!! Kurcze!!
Dobrze, ze Mel B jest:-) i wlasna wieczorna tworczosc:-):-)



Wszystko jest nietak...
3tyg wolnego i trzeba cos ogarnac:-)
A 25.01dostalam piekny piersionek od Tomasza!! 

23 stycznia 2014 , Skomentuj

Dlaczego ludzie klamia????

22 stycznia 2014 , Komentarze (3)

Mel B ost rzadzi w moim zyciu:-) 
ponad 30min codziennie wieczorem:-):-)
Dzisiaj free ale od jutra znowu:-) 
3dni cwiczen i jeden wolnego:-)


Czekam na walentynki <3

11 stycznia 2014 , Komentarze (3)





Niby tylko 3 dni w pracy ale daly w moj gruby, wielki zadek...
Bardzo sie ciesze bo lapki mi sie wyrabiaja, jem regularnie i mniej wiec brzuszek spada troszke:-)
Za tydzien wejde na wage jakos bo teraz sie boje...

A piosenka pozytywna i przypomina mi mile chwile spedzone na wakacjach w elce:-):-)
Dobrej soboty!!

7 stycznia 2014 , Komentarze (1)






Dobrej nocy 'Wojowniczki' ;)

7 stycznia 2014 , Komentarze (4)

Chyba mam szczescie:-) 
bylam zapytac o prace i ja mam!! 
Teraz bedzie wiecej ruchu, systematyczne jedzenie, duuuuzo wody:-) 
od poniedzialku codziennie rano robie male cwiczenia:
-25 pompek
-30 brzuszkow
-50s utrzymanie pozycji przysiadu
-10 powtorzen na triceps
-45s utrzymanie pozycji deska
-30 razy z nogi na noge
-15 przysiadow
I wszystko powtarzam 3 razy :-):-) jest mega!!

30 grudnia 2013 , Komentarze (2)


Po nowym roki ostro biore sie za siebie, bo po tych swietach to jakas masakra jest...
Przede mna 3wesela w tym jedno moje wiec trzeba!! :)
Pozdrawiam Was Kochane i bawcie sie jutro dobrze! :*

19 grudnia 2013 , Komentarze (3)

Mieszcze sie w spodnie o rozm 34 :D
Nie cwiczylam od poniedzialku, mam jakiegos lenia okropnego chyba... 
Czekaja mnie pierwsze swieta poza domem i sie denerwuje tym wszystkim... wszystko musze ogarnac z moim Tomaszem, hmm.. dziwnie tak...

16 grudnia 2013 , Komentarze (4)

Weneend troszke zwariowany i szybko minal:-)
Bardzo mnie cieszy to, ze moj pan T. lubi moje dietetycne dania:-)
W niedziele zjadlam kostke czekolady, bo juz nie wytrzymalam...
Ide sie wazyc...
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.