Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NIE MOGE w to uwierzyc
----------------------------------->


Witajcie :) Jeszcze raz bardzo dziekuje za wasze wsparcie i mile slowa!jestescie najlepszymi  motywacjami i dzieki wam :) dzis waga pokazala -1kg tak tak ja tez nie moglam uwierzyc jak zobaczylam 62kg na wadze :) Tak sie balam ze waga znow stanie w miejscu a tu taka niespodzianka :) niewiem aleostatnio jem 3 posilki dosyc spore po okolo 400kcal i po 17 nie jem i moze dlatego waga ruszyla :) do tej pory jadlam do 5 posilkow malych i taka mala zmiana pomogla mimo ze ilosc kcal taka sama jak wczesniej .Jeszcze raz dziekuje i pozdrawiam was serdecznie!!!!!!!

  • gosiuniat

    gosiuniat

    1 lutego 2009, 09:06

    hej :) przeczytałam cały Twój pamiętnik od deski do deski i jedyne co mogę powiedzieć to WIELKIE gratki !!! super osiągnięcia więc oby tak dalej a już niedługo osiągniesz swój cel !! powodzenia i raz jeszcze gratulacje !!!!!

  • icandance1

    icandance1

    31 stycznia 2009, 22:03

    Gratuluje kolejnego kilograma :) Można dostać jakieś rady, jak osiagnąć taki wynik? :)

  • anaeta

    anaeta

    31 stycznia 2009, 19:58

    bardzoo gratuluje, naprawde bardzo ladnie wygladasz, jeszcze 2 kg do sukcesu.niesamowite. jestes dla mnie wzorem.

  • shandrill

    shandrill

    30 stycznia 2009, 22:12

    Świetnie juz wygladasz, i podziwiam silna wole bo jak ja mieszkalam w UK to z niczym sie nie ograniczalam w koncu bylo mnie stac :) a teraz trzeba to lakomstwo leczyc :) pozdrawiam

  • onejra

    onejra

    30 stycznia 2009, 21:56

    Tak, tak, to ja na tych zdjęciach. Na drugim jestem na tydzień przed porodem a na pierwszym jakiś miesiąc po porodzie. Dopiero wczoraj wcisnęłam się w obrączkę ale i tak się cieszę bo to mały krok do starej sylwetki :)Ależ Ci zazdroszczę kochana tego spadku! :) Jesteś naprawdę niezła! :) Już na obecnych zdjęciach nie widać śladu po ciąży a co dopiero jak osiągniesz swój cel! :)

  • halinn

    halinn

    30 stycznia 2009, 21:46

    no pięknie gratuluję!!! i zazdroszczę, też bym tak chciała!

  • mineralkowa

    mineralkowa

    30 stycznia 2009, 21:08

    No proszę! gratuluję spadku, organizmowi faktycznie chyba czasem potrzebne są zmiany.. Do celu coraz bliżej, trzymam kciuki Kochana! :)

  • Dycia10

    Dycia10

    30 stycznia 2009, 18:28

    super :) a te dwa kiloski szybko uciekną :*

  • namarie

    namarie

    30 stycznia 2009, 17:32

    to pryszcz dla Ciebie laska :) Raz dwa i ten motylek dofrunie do konca paska. Trzymaj sie

  • aniuraaa

    aniuraaa

    30 stycznia 2009, 16:04

    łał! O_O GRATULUJĘ TAKIEGO SUKCESU!!!

  • HooHoo

    HooHoo

    30 stycznia 2009, 14:50

    jesteś już blisko celu! :)

  • HooHoo

    HooHoo

    30 stycznia 2009, 14:49

    Ja ostatnio jem nawet 7 posiłków i chyba za dużo trochę. Bo kalorycznie nie dużo, ale może no nie wiem... Chyba powinnam ograniczyć do czterech....?

  • Mamiminini

    Mamiminini

    30 stycznia 2009, 13:46

    jestem przekonana że to to niejedzenie po 17 (17-18), ja też taki plan od 5 miesięcy wykonuję, i dzięki temu efekty są :) a i czuję się lepiej bo z zasypianiem nie mam już takich problemów :) no i GRATULUJĘ tego kilograma :))) no to już tylko 2 zostały :) ach... muszę się jeszcze napatrzeć na te Twoje zdjęcia ;) buzi :*

  • gosia81cz

    gosia81cz

    30 stycznia 2009, 12:44

    po zastoju waga zwykle rusza z kopyta wiec juz niedlugo cel osiagniesz :-)

  • czekoladoholik

    czekoladoholik

    30 stycznia 2009, 12:15

    kochana ales mnie zmotywowala:))) wlasnie tego mi brakowalo,teraz npaewno niebede jesc po 17:),bo bylam strasznie ciekawa czy sa efekty,ktos mi kiedys mowil ze niejadl juz po 16 i w miesiac 8kilo spadl,ale ja tak drastycznie niechcę 17 wystarczy:)) gratuluje raz jeszcze buziaki:D

  • wyderka666

    wyderka666

    30 stycznia 2009, 11:15

    dziekuje ci za wsparcie...i wspolczuje takiej straty.... podziwiam cie ze dalas sobie z tym rade... a w ogole swietnie ci idzie...juz blisko cel :)

  • majeczka34

    majeczka34

    30 stycznia 2009, 11:14

    NA POCZĄTKU DZIĘKI ZA KOMENTARZ I WSPARCIE.JAK POCZYTAŁAM TWÓJ PAMIĘTNOK TO JESTEM W STANIE UWIERZYĆ ZE MI SIĘ TAŻ UDA. MAM PODOBNA WAGE I TAK JAK TY NIEMOGŁAM UWIERZYC ZE NA ZDJĘCIU TO JAAA.JA DOPIERO ZACZYNAM I JEST MI BARDZO CIĘŻKO.DOBRZE SIĘ STAŁO ZE TRAFIŁAM NA TĘ STRONKĘ BO CZŁOWIEK JEDNAK POTRZEBUJE AKCEPTACJI I WSPARCIA.NO I DZIEKI WAM WIEM ZE NIE JESTEM JEDYNA KTORA BORYKA SIĘ Z SWOJA WAGĄ. PODZIWIAM TWOJE SAMO ZAPARCIE I SUKCES.

  • ziaja83

    ziaja83

    30 stycznia 2009, 10:47

    Nie nie no GRATULACJE ! Super cieszę się razem z tobą =]

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.