Śniadaie:
płatki kawa
Obiad;
surówka (mix duzej ilosci warzyw)
Kolacja:
5 cukierków : |
Wiem, wiem.. strasznie to wyglada... ale ciężki dzień dziś był u mnie.. Cukierki podniosły na duchu..
Ćwiczenia : 200 brzuszków i 12 dzień A6W
Motywator:
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.