Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Śniadanie 1:
danio
Śniadanie 2:
grahamka i frugo
Obiad:
kawałeczek piersi z kurczaka i buraczki
Kolacja:
płatki błonnikowe z mlekiem

3 dzień A6W i 100 brzuchów.
Motywator:

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.