hejka wszystkim
przeglądam wczoraj gazetki ze sklepów a tam wszędzie zdrowy tydzień :) więc wybrałam się dzisiaj do biedry i lidla. Kupiłam duży olej kokosowy, ksylitol, komosę ryżową, babkę płeszcznik, błonnik jabłkowy do tego hummusy.
Na święta zrobiłam fit rafaello z kaszy jaglanej z ksylitolem. Wyszły pyszne
Ostatnie dwa dni były aktywne, wyciągnęłam rower i z chłopakiem pojeździliśmy po mieście. Jedak waga płata figle,raz spada raz rośnie i ciągle jest 60 kg. Trudno robię swoje dalej...
jimi-cho
29 marca 2016, 19:19O jaaaa :D Ale pysznee!
angelisia69
29 marca 2016, 16:10fajnie,na wiosne ludzie zdrowieja to i sklepy maja takie oferty ;-) ja kokosowego uzywam od kilku lat,ale nierafinowany jest cudowny i daje fajny posmak potraw.A takie rafaello kiedys robilam-pyszota!!Rob swoje i waga sie nie przejmuj,wez cm w dlon